Abnehmen mit Hypnose ist mittlerweile recht bekannt. CDs, Bücher, Audios und was es sonst noch alles gibt, sind weit verbreitet und es besteht ein großer Bedarf. Doch hilft es wirklich?
Das leidige Thema abnehmen, ist gerade in der heutigen Zeit des Überflusses, nicht unbekannt für uns. Aufgrund von schlechter Ernährung durch Stress und Zeitmangel nehmen wir laufend zu. Auch Sport ist nicht unsere liebste Freizeitbeschäftigung.
Kalorien zählen haben wir schon satt und halten wir sowieso meist nur einige Zeit durch. In unserer Verzweiflung durchforsten wir das Internet nach Hilfe. Und da, ein Lichtblick, gerade als wir die Hoffnung aufgegeben haben: Abnehmen mit Hypnose. Doch was ist das genau? Ist so etwas das Richtige für mich?
Die Geschichte von Abnehmen mit Hypnose
Wir blicken kurz zurück zu den Anfängen der Hypnose. Der Arzt Franz Anton Mesmer (1734 – 1815) war Schüler des Hofarztes von Kaiserin Maria Theresia. Er wird als der Urvater der neuzeitlichen Hypnose beschrieben. Das Wirken seiner Methode wurde bald als Suggestivkraft erkannt. Auch Jean-Martin Charcot und Sigmund Freud haben sie weiter erforscht. Heute ist sie als Hypnotherapie bekannt.
James Braid, ein englischer Augenarzt, war der Erste der den Begriff Hypnose verwendet hat. Er unternahm Experimente die Müdigkeit hervorriefen. Im Folgenden nannte er den schlafähnlichen Zustand Hypnose, nach dem Griechischen Wort Hypnos ist gleich Schlaf.
Doch verwendeten schon frühere Kulturen Hypnose für ihre heilenden Rituale. Auch wurden Aufzeichnungen gefunden, die von dem ältesten bekannten Urvolk stammen, den Sumerern. In den über 4000 Jahre alten Keilschriften wurde über Hypnose geschrieben und über speziell ausgebildete Priesterärzte die mit Hypnose kranke Menschen heilten. Hierzu nutzten Sie unterschiedliche Hypnosestufen, wie leichte, mittlere und schwere Trance.
Papyrus Ebers, ist ein medizinischer Papyrus aus 1500 v.Chr., in dem Aufzeichnungen über die Anwendung von Hypnose als therapeutische Methode beschrieben wurden. Jedoch verwendeten die Priester glänzende Gegenstände, um eine Ermüdung der Augen von Patienten herbei zu führen. So versetzten sie die Menschen in den sogenannten Tempelschlaf.
Abnehmen mit Hypnose im alten Griechenland
Der Begriff Tempelschlaf wurde auch in Griechenland verwendet. Schon im 4. Jahrhundert vor Christus kamen kranke Menschen in den Schlaftempel, um sich von den Priestern behandeln zu lassen. Hierzu wurde das rituelle Verbrennen von Kräutern zu Hilfe genommen, um einen Trancezustand zu erreichen.
Schließlich kann man bis heute bei Naturvölkern auf der ganzen Welt beobachten, wie sie mit Hilfe von Trance Heilrituale durchführen. Hierzu verwendeten sie Trommeln, Tränke aus ausgewählten Kräutern und Gesänge. Sie ist die älteste und natürlichste Heilweise überhaupt. Auch Platon (antiker griechischer Philosoph) erwähnte sie im Zusammenhang mit Prophezeiungen und Heilungen.
Der Facharzt für Psychiatrie, M.D. Milton H. Erickson, gilt als Vater der modernen Hypnosetherapie und wurde schon zu Lebzeiten als Meister der Hypnose bezeichnet. Er benutzte hypnotische Sprachmuster, die er je nach Patient individuell anwendete. Die Art und Weise, wie Erickson mit der therapeutischen Sprache arbeitete, wurde als Milton-Modell bezeichnet.
Abnehmen mit Hypnose heute
Immerhin gibt es viele Erfolgsgeschichten über Leute die Abnehmen mit Hypnose geschafft haben.
Auf jeden Fall kann man es so beschreiben: das Unterbewusstsein tritt an die Oberfläche und das Bewusstsein zieht sich zurück. In diesem veränderten Bewusstseinszustand ist man offen für positive Suggestionen. Die negativen Verhaltensmuster, die Ihre Gewichtsreduktion verhindern, ersetzen Sie einfach durch positive Verhaltensmuster. Jedoch ist die richtige Wortwahl bei der Formulierung der Suggestionen sehr wichtig. Daher sollte das unbedingt von ausgewählten HypnotiseurInnen durchgeführt werden.
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Versuchen Sie es einmal und befreien Sie sich von negativen Gedanken, Ihrer Gesundheit zuliebe.
Ihr
Hypnoseteam!